{"id":130,"date":"2006-06-01T16:58:22","date_gmt":"2006-06-01T14:58:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.juvente.ee\/arhiiv\/?p=130"},"modified":"2006-06-01T16:58:22","modified_gmt":"2006-06-01T14:58:22","slug":"suitsetamisest-loobumise-noustamise-kabinetid-aitavad-soltlastel-tubakast-vabaneda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.juvente.ee\/arhiiv\/?p=130","title":{"rendered":"Suitsetamisest loobumise n\u00c3\u00b5ustamise kabinetid aitavad s\u00c3\u00b5ltlastel tubakast vabaneda"},"content":{"rendered":"<p>T\u00c3\u00a4navu aasta esimeses kvartalis k\u00c3\u00bclastas suitsetamisest loobumisen\u00c3\u00b5ustamise kabinette 382 klienti ning n\u00c3\u00b5ustamisi tehti\u00c2\u00a0 781 korral. <span lang=\"FI\">Suitsetamisest loobumise n\u00c3\u00b5ustamise (SLN) kabinette hakati looma 2005. aastal, esimese k\u00c3\u00a4ivitumisaasta jooksul p\u00c3\u00b6\u00c3\u00b6rdus\u00c2\u00a0 n\u00c3\u00b5ustamisteenust saama 1364 suitsetajat, kellele n\u00c3\u00b5ustamisteenust osutati 2694 korral. SLN kabinettides k\u00c3\u00a4esolevaks hetkeks jaotatud\u00c2\u00a0 ligi 4500\u00c2\u00a0 inimesele hulgaliselt asjakohaseid infomaterjale.<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span lang=\"ET\">Ida-Tallinna Keskhaigla suitsetamisest loobujate n\u00c3\u00b5ustaja Tiiu H\u00c3\u00a4rmi s\u00c3\u00b5nul on n\u00c3\u00b5ustamiskabinettide eesm\u00c3\u00a4rk\u00c2\u00a0 aidata s\u00c3\u00b5ltlastel vabaneda suitsetamisharjumusest, piirata tubakatarbimist ja elada tubakavabas keskkonnas. \u00e2\u20ac\u017eLigi 70% igap\u00c3\u00a4evasuitsetajatest soovivad sellest pahest vabaneda, enamus ei ole selleks aga iseseisvalt suutelised ning vajavad n\u00c3\u00b5ustajapoolset toetamist. Kui ilma n\u00c3\u00b5ustamiseta loobub suitsetamisest 4-5% tubakas\u00c3\u00b5ltlastest, siis n\u00c3\u00b5ustamise ja nikotiins\u00c3\u00b5ltuvuse raviga v\u00c3\u00b5ib see protsent k\u00c3\u00bc\u00c3\u00bcndida 30ni\u00e2\u20ac\u0153, lisas H\u00c3\u00a4rm. Tartu \u00c3\u0153likooli Kliinikumi kopsukliiniku SLN kabineti 2005. andmetel on loobumise efektiivsus 27% k\u00c3\u00b5igist esmastest p\u00c3\u00b6\u00c3\u00b6rdujaist. Neil aga, kes osalesid v\u00c3\u00b5\u00c3\u00b5rutusprotsessis motiveeritutena ja tihedas koost\u00c3\u00b6\u00c3\u00b6s n\u00c3\u00b5ustajaga oli efektiivsus 49%.<\/span><\/p>\n<p>Kokkuv\u00c3\u00b5tteid suitsetamisest loobumise efektiivsuse kohta saab tehareeglina \u00c3\u00bche aasta m\u00c3\u00b6\u00c3\u00b6dudes arvestatuna esimesest tubakavabast p\u00c3\u00a4evast. Aktiivne suitsetamisest v\u00c3\u00b5\u00c3\u00b5rutamine kestab 2-3 kuud ja eeldab pidevat patsiendi ja n\u00c3\u00b5ustaja omavahelist koost\u00c3\u00b6\u00c3\u00b6d. <span lang=\"FI\">N\u00c3\u00b5ustamise protsess koosneb 5-6 n\u00c3\u00b5ustamisseansist. Esmakordne n\u00c3\u00b5ustamine kestab 45-60 minutit, korduvad seansid 15 minutit. Praktiseeritakse ka korduvaid telefonin\u00c3\u00b5ustamisi, mis kestavad keskeltl\u00c3\u00a4bi 5 minutit. Aktiivses v\u00c3\u00b5\u00c3\u00b5rutamisprotsessis on kontaktid n\u00c3\u00b5ustajaga sagedasemad, umbes 4-5 n\u00c3\u00b5ustamist esimese 8 n\u00c3\u00a4dala jooksul, hiljem on need harvemad. <\/span><\/p>\n<p>N\u00c3\u00b5ustamiskabinettides toimub pidev patsiendi motiveerimine, loobumiseks v\u00c3\u00b5imestamine, nikotiins\u00c3\u00b5ltuvuse taseme hindamine, konkreetse suitsetamisest loobumise p\u00c3\u00a4eva m\u00c3\u00a4\u00c3\u00a4ramine, individuaalse loobumis- ja raviplaani koostamine, suitsetamisest loobuja pidev juhendamine ja toetamine, eluviisi muutmine ja saavutatud tulemuste hindamine \u00e2\u20ac\u201c need on n\u00c3\u00b5ustamisprotsessi p\u00c3\u00b5hilised pidepunktid. Mittesuitsetajaks loetakse klienti alles aasta m\u00c3\u00b6\u00c3\u00b6dumisel peale loobumisp\u00c3\u00a4eva.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span lang=\"ET\">Tervise Arengu Instituut on loonud s\u00c3\u00bcdame- ja veresoonkonnahaiguste ennetamise riikliku strateegia raames 20 suitsetamisest loobumise n\u00c3\u00b5ustamise kabinetti k\u00c3\u00b5ikides 15 Eesti maakonnas, kus klientidele on n\u00c3\u00b5ustamisteenus tasuta ning kuhu saab p\u00c3\u00b6\u00c3\u00b6rduda ilma saatekirjata.<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Allikas: Tervise Arnegu Instituut, Pressiteade 30.05.2006<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>T\u00c3\u00a4navu aasta esimeses kvartalis k\u00c3\u00bclastas suitsetamisest loobumisen\u00c3\u00b5ustamise kabinette 382 klienti ning n\u00c3\u00b5ustamisi tehti\u00c2\u00a0 781 korral. Suitsetamisest loobumise n\u00c3\u00b5ustamise (SLN) kabinette hakati looma 2005. aastal, esimese k\u00c3\u00a4ivitumisaasta jooksul p\u00c3\u00b6\u00c3\u00b6rdus\u00c2\u00a0 n\u00c3\u00b5ustamisteenust saama 1364 suitsetajat, kellele n\u00c3\u00b5ustamisteenust osutati 2694 korral. SLN kabinettides k\u00c3\u00a4esolevaks hetkeks jaotatud\u00c2\u00a0 ligi 4500\u00c2\u00a0 inimesele hulgaliselt asjakohaseid infomaterjale. Ida-Tallinna Keskhaigla suitsetamisest loobujate n\u00c3\u00b5ustaja Tiiu H\u00c3\u00a4rmi &hellip; <a href=\"https:\/\/www.juvente.ee\/arhiiv\/?p=130\" class=\"more-link\">Loe edasi: <span class=\"screen-reader-text\">Suitsetamisest loobumise n\u00c3\u00b5ustamise kabinetid aitavad s\u00c3\u00b5ltlastel tubakast vabaneda<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.juvente.ee\/arhiiv\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/130"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.juvente.ee\/arhiiv\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.juvente.ee\/arhiiv\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.juvente.ee\/arhiiv\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.juvente.ee\/arhiiv\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=130"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.juvente.ee\/arhiiv\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/130\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.juvente.ee\/arhiiv\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.juvente.ee\/arhiiv\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=130"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.juvente.ee\/arhiiv\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}